Clément
Barillot
Préparateur Physique et Mental
Ton potentiel est un point de départ. La performance est une destination que nous atteindrons ensemble.
✨ Ta transformation commence ici
Ma Méthode
Un processus structuré en 4 piliers fondamentaux pour ton parcours vers l'excellence.Résultats garantis
1. Audit 360° & Potentiel
Décellage de Talents
Nous commençons par une évaluation complète de tes forces, de tes faiblesses et de tes objectifs. C'est la cartographie précise de ton potentiel athlétique et mental.
2. Fondations & Résilience
Conditionnement Physique et Mental
Nous bâtissons les fondations sur lesquelles repose toute performance durable. Un conditionnement physique et une robustesse mentale intégrés pour encaisser les charges d'entraînement les plus intenses.
3. Spécialisation & Affûtage
Spécialisation
Une fois les fondations solides, nous ciblons les compétences spécifiques à ta discipline. Chaque détail est affûté pour transformer tes capacités en une supériorité sur le terrain.
4. Périodisation & Pic de Performance
Périodisation de l'entraînement
La victoire se planifie. Nous structurons ton entraînement en cycles intelligents pour garantir que tu atteignes ton pic de forme absolu au moment crucial : le jour de la compétition.
Un Plan Clair, Des Résultats Concrets
Voilà enfin un coach qui a un plan clair et structuré. Chaque étape est pensée pour te faire progresser de manière optimale.
Mes Expertises
Un éventail complet de compétences pour optimiser chaque aspect de ta performance. Excellence garantie dans chaque domaine.
Préparation Physique
Développement explosif de ta force, puissance et endurance pour dominer ta discipline
Préparation Mentale
Techniques de visualisation, gestion du stress et concentration laser pour performer sous pression
Périodisation
Planification scientifique pour exploser tes performances au moment décisif
Récupération
Protocoles de régénération accélérée et optimisation du sommeil pour une récupération d'élite
Nutrition Performance
Stratégies nutritionnelles sur-mesure pour décupler tes performances et ta récupération
Analyse Biomécanique
Analyse biomécanique avancée pour perfectionner chaque geste et gagner en efficacité
Cercle Restreint
Accompagnement VIP ultra-personnalisé réservé aux athlètes d'exception
Suivi Exclusif
Monitoring 24/7 et ajustements tactiques en temps réel pour rester au sommet
Prêt à passer au niveau supérieur ?
Ta transformation commence par une simple conversation.
Email Direct
Prends le temps de détailler tes objectifs
clement.barillot3901@gmail.com
Pour une réponse rapide et directe
+33 7 87 31 44 76
Retrouvez-moi sur les Réseaux
💡 Pour un contact direct et rapide, privilégiez les options ci-dessus